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危険物・消防・毒物・衛生ナビ

危険物取扱者、消防設備士、毒物劇物取扱者、衛生管理者向けテキスト、問題を配信

衛生管理者 H28秋 問30

衛生管理者 過去問題 労働生理

問題

 睡眠などに関する次の記述のうち、誤っているものはどれか。

夜間に働いた後の昼間に睡眠する場合は、一般に、就寝から入眠までの時間が長くなり、睡眠時間が短縮し、睡眠の質も低下する。
睡眠と食事は深く関係しているため、就寝直前の過食は、肥満のほか不眠を招くことになる。
松果体から分泌されるメラトニンは、夜間に分泌が上昇するホルモンで、睡眠と覚醒のリズムの調節に関与している。
体内時計の周期は、一般に、約25時間であり、外界の24時間周期に同調して、約1時間のずれが修正される。
基礎代謝量は、生命活動を維持するために必要な最小限のエネルギー量で、睡眠中の測定値で表される。

 

答え

      ⑸

解説

⭕️ XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
⭕️ XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
⭕️ XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
⭕️ XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
✖️ XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

 

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